يرجى التبرع لحملة جمع التبرعات 2026
تساهم تبرعاتكم في تمويل العمليات اليومية لجمعيتنا غير الربحية:
-
الحفاظ على قاعدة البيانات الخاصة بنا مفتوحة ومتاحة للجميع،
- البنية التحتية التقنية (موقع الويب / تطبيق الهاتف المحمول) وفريق صغير دائم
-
ظل مستقلا عن صناعة الأغذية،
-
إشراك مجتمع من المواطنين الملتزمين،
-
دعم تقدم أبحاث الصحة العامة.
Digestive Avena – Gullón – 410g
هذه الصفحة المنتج ليست كاملة. يمكنك المساعدة في إكماله عن طريق تحريره وإضافة المزيد من البيانات من الصور الموجودة لدينا ، أو عن طريق التقاط المزيد من الصور باستخدام التطبيق لـ Android أو iPhone / iPad . شكرا لكم!
×
الرمز الشريطي:
8410376033267(EAN / EAN-13)
الرمز الشريطي:
8410376033267(EAN / EAN-13)
اسم شائع: Galletas digestive avena sin azúcares añadidos
الكميه: 410g
التغليف: en:Box, en:container
العلامات التجارية: Gullón
الفئات: en:Snacks, en:Sweet snacks, en:Biscuits and cakes, en:Biscuits and crackers, بسكويت, en:oatmeal-cookies
التسميات، الشهادات، الجوائز:
en:Vegetarian, مصدر للألياف, en:Vegan, en:European Vegetarian Union, en:European Vegetarian Union Vegan, بدون سكر مضاف
رابط لصفحة المنتج على الموقع الرسمي للمنتج: https://gullon.es/producto/digestive-ave...
بلدان بيع: الجزائر, بلغاريا, فرنسا, المغرب, إسبانيا
مطابقة لتفضيلاتك
الصحة
التغذية
-
درجة الجودة الغذائيةC
جودة غذائية متوسطة
⚠ ️تحذير: كَمّيَّة الفواكه والخضروات والمكسرات ليست محددة على الملصق, تم تقديرها من قائمة المكونات: 0-
اكتشف نظام Nutri-Score الجديد!
يتم تطوير حساب مؤشر التغذية لتقديم توصيات أفضل بناءً على أحدث الأدلة العلمية.
التحسينات الرئيسية:
- تحسين النتيجة لبعض الأسماك الدهنية والزيوت الغنية بالدهون الصحية
- تحسين النتيجة للمنتجات الكاملة الغنية بالألياف
- انخفاض النتيجة للمنتجات التي تحتوي على الكثير من الملح أو السكر
- انخفاض النتيجة للحوم الحمراء (مقارنة بالدواجن)
-
ما هو مؤشر التغذية (Nutri-Score)؟
Nutri-Score هو شعار يشير إلى الجودة الغذائية الشاملة للمنتجات.
يتم حساب النتيجة من A إلى E بناءً على العناصر الغذائية والأطعمة التي يفضل تناولها (البروتينات والألياف والفواكه والخضروات والبقوليات ...) والعناصر الغذائية التي يجب الحد منها (السعرات الحرارية والدهون المشبعة والسكريات والملح). يتم حساب النتيجة من بيانات جدول الحقائق الغذائية وبيانات التركيب (الفواكه والخضراوات والبقوليات).
نقاط سلبية: 9/55
-
الطاقة
5/10 points (1835kJ)
يرتبط تناول الطاقة بما يزيد عن الاحتياجات من الطاقة بزيادة مخاطر زيادة الوزن، وزيادة الوزن، والسمنة، وبالتالي خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المرتبطة بالنظام الغذائي.
-
السكريات
0/15 points (0.7g)
يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للسكر إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان، كما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والأمراض القلبية الوعائية.
-
الدهون المشبعة
1/10 points (1.8g)
يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.
-
ملح
3/20 points (0.75g)
يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي من الملح (أو الصوديوم) إلى رفع ضغط الدم، مما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
نقاط إيجابية: 6/17
-
البروتينات
3/7 points (7.7g)
الأطعمة الغنية بالبروتينات عادة ما تكون غنية بالكالسيوم أو الحديد، وهما من المعادن الأساسية ذات الفوائد الصحية العديدة.
-
الألياف
3/5 points (5.5g)
إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف (وخاصة الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة) يقلل من مخاطر الإصابة بسرطانات الجهاز التنفسي الهضمي، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، ومرض السكري.
-
الفواكه والخضراوات والبقوليات
0/5 points (0%)
يقلل تناول الأطعمة الغنية بالفواكه والخضراوات والبقوليات من مخاطر الإصابة بسرطانات الجهاز التنفسي والهضمي، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، ومرض السكري.
-
تفاصيل احتساب Nutri-Score
⚠ ️تحذير: كَمّيَّة الفواكه والخضروات والمكسرات ليست محددة على الملصق, تم تقديرها من قائمة المكونات: 0لا يعتبر هذا المنتج مشروبًا لحساب Nutri-Score.
يتم احتساب النقاط الخاصة بالبروتينات لأن النقاط السلبية أقل من 11.
الدرجة الغذائية: 3 (9 - 6)
Nutri-Score: C
-
-
مستويات المغذيات
-
الدهون في كمية معتدلة (18%)
ما تحتاج إلى معرفته- يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.
توصية: قلّل استهلاك الدهون والدهون المشبعة- اختر منتجات ذات محتوى أقل من الدهون والدهون المشبعة.
-
دهن مشبع في كمية معتدلة (1.8%)
ما تحتاج إلى معرفته- يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.
توصية: قلّل استهلاك الدهون والدهون المشبعة- اختر منتجات ذات محتوى أقل من الدهون والدهون المشبعة.
-
السكر في كمية قليلة (0.7%)
ما تحتاج إلى معرفته- يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للسكر إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان، كما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والأمراض القلبية الوعائية.
توصية: حدّ من استهلاك السكر والمشروبات السكرية- يجب الحدّ قدر الإمكان من المشروبات السكرية (مثل المشروبات الغازية، ومشروبات الفواكه، والعصائر والرحيق)، بحيث لا تزيد عن كوب واحد في اليوم.
- اختر منتجات ذات محتوى أقل من السكر وقلّل استهلاك المنتجات المحتوية على سكريات مضافة.
-
ملح الطعام في كمية معتدلة (0.75%)
ما تحتاج إلى معرفته- يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي من الملح (أو الصوديوم) إلى رفع ضغط الدم، مما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
- كثير من الأشخاص الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم لا يعلمون بذلك، إذ غالبًا لا توجد أعراض.
- يستهلك معظم الناس كميات مفرطة من الملح (بمعدل 9 إلى 12 غرامًا يوميًا)، أي نحو ضعفي الحد الأقصى الموصى به للاستهلاك.
توصية: حدّ من استهلاك الملح والأطعمة المالحة- قلّل كمية الملح المستخدمة عند الطهي، ولا تُضِف مزيدًا من الملح على المائدة.
- حدّ من استهلاك الوجبات الخفيفة المالحة واختر منتجات ذات محتوى أقل من الملح.
-
معالجة الأغذية
-
Ultra-processed foods
4 علامات المعالجة الفائقة
-
Limit ultra-processed foods
Limiting ultra-processed foods reduces the risk of noncommunicable chronic diseases
Several studies have found that a lower consumption of ultra-processed foods is associated with a reduced risk of noncommunicable chronic diseases, such as obesity, hypertension and diabetes.
المصدر: Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
العناصر التي تشير إلى أن المنتج موجود في المجموعة 4 - منتجات الطعام والشراب فائقة المعالجة، منتجات الطعام والشراب فائقة المعالجة، 4:
- إضافي: E965 - مالتيتول
- Almoukawinate: Flavouring
- Almoukawinate: Sweetener
- Almoukawinate: Vegetable fiber
يتم تصنيف المنتجات الغذائية إلى 4 مجموعات حسب درجة معالجتها:
- الأطعمة غير المعالجة أو المعالجة بشكل طفيف
- المكونات الطهوية المعالجة
- المجموعة ٣ المجموعة ٣ Processed foods
- Ultra-processed foods
يتم تحديد المجموعة بناءً على فئة المنتج والمكونات التي يحتويها.
-
إضافات
تحليل المكونات
-
en:Palm oil free
لم يتم الكشف عن أي مكونات تحتوي على زيت النخيل
-
en:Vegan
لم يتم الكشف عن أي مكونات غير نباتية
-
نباتي
لم يتم الكشف عن أي مكونات غير نباتية
-
تفاصيل تحليل المكونات
es: Copos de avena 34.5%, harina de trigo 33%, aceite vegetal 15.5% (aceite girasol alto oleíco), edulcorante (maltitol), fibra vegetal, gasificantes (carbonato ácido de sodio, carbonato ácido de amonio), sal, aromas, canela- Copos de avena -> en:oat-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9311 – percent_min: 34.5 – percent: 34.5 – percent_max: 34.5
- harina de trigo -> en:wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent_min: 33 – percent: 33 – percent_max: 33
- aceite vegetal -> en:vegetable-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: maybe – percent_min: 15.5 – percent: 15.5 – percent_max: 15.5
- aceite girasol alto oleíco -> en:high-oleic-sunflower-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17440 – percent_min: 15.5 – percent_estimate: 15.5 – percent_max: 15.5
- edulcorante -> en:sweetener – percent_min: 2.83333333333333 – percent_estimate: 9.16666666666667 – percent_max: 15.5
- maltitol -> en:e965 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 2.83333333333333 – percent_estimate: 9.16666666666667 – percent_max: 15.5
- fibra vegetal -> en:vegetable-fiber – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0.3 – percent_estimate: 4.06666666666666 – percent_max: 9.88888888888889
- gasificantes -> en:raising-agent – percent_min: 0 – percent_estimate: 1.88333333333333 – percent_max: 7.34166666666667
- carbonato ácido de sodio -> en:e500ii – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.941666666666666 – percent_max: 7.34166666666667
- carbonato ácido de amonio -> en:e503ii – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.941666666666666 – percent_max: 3.67083333333333
- sal -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.375 – percent_max: 0.75
- aromas -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.375 – percent_max: 0.75
- canela -> en:cinnamon – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 1.13333333333333 – percent_max: 0.75
البيئة
-
النتيجة البيئية C
تأثير بيئي معتدل
النتيجة البيئية هي نتيجة تجريبية تلخص التأثيرات البيئية للمنتجات الغذائية.→ طُوِّر نظام النتيجة البيئية في البداية لفرنسا، ويجري توسيع نطاقه ليشمل دولًا أوروبية أخرى. تخضع صيغة النتيجة البيئية للتغييرات باستمرار، حيث تُحسَّن باستمرار لجعلها أكثر دقةً وملاءمةً لكل دولة.تحليل دورة الحياة
-
متوسط تأثير المنتجات من نفس الفئة: B (Score: 67/100)
Atassnifate: Biscuit (cookie)
Atassnifate: Biscuit (cookie)
- النتيجة البيئية PEF: 0.37 (كلما انخفضت النتيجة، كلما انخفض التأثير)
- بما في ذلك التأثير على تغير المناخ: 3.59 كجم مكافئ ثاني أكسيد الكربون/كجم من المنتج
مرحلة أثر 
زراعة
68.5 %
معالجة
10.1 %
التغليف
15.5 %
مواصلات
4.5 %
توزيع
1.5 %
استهلاك
0.0 %
المكافآت والعقوبات
-
معلومات مفقودة حول أصول المكونات
عقوبة: -5
⚠ ️ لم يتم الإشارة إلى أصول مكونات هذا المنتج.
إذا تم الإشارة إليها على العبوة، فيمكنك تعديل ورقة المنتج وإضافتها.
إذا كنت الشركة المصنعة لهذا المنتج، فيمكنك إرسال المعلومات إلينا خلال منصتنا المجانية للمنتجين.
-
لا يحتوي على مكونات تهدد الفصائل
-
تغليف ذات تأثير متوسط
عقوبة: -11
شكل مادة إعادة التدوير أثر 1 Box Cardboard Recycle in paper bin منخفض 1 Bag بلاستيك Recycle with plastics - metal and bricks عالي
النتيجة البيئية لهذا المنتج
-
تأثير هذا المنتج: C (Score: 51/100)
نتاج: Digestive Avena – Gullón – 410g
نتيجة تحليل دورة الحياة: 67
مجموع المكافآت والعقوبات: -16
النتيجة النهائية: 51/100
-
أثار الكربون
-
يعادل قيادة 1.9 كم في سيارة تعمل بالبنزين
359 غرام من مكافئ ثاني أكسيد الكربون لكل 100 غرام من المنتج
يأتي رقم انبعاثات الكربون من قاعدة بيانات فئة التحليل الزراعي التابعة لـ ADEME، للفئة التالية: Biscuit (cookie) (المصدر: قاعدة بيانات ADEME فئة التحليل الزراعي)
مرحلة أثر
زراعة
63.5 %
معالجة
5.2 %
التغليف
24.5 %
مواصلات
5.9 %
توزيع
0.7 %
استهلاك
0.0 %
التغليف
-
تغليف ذات تأثير متوسط
-
أجزاء التغليف
1 × Box (Cardboard)
1 × Bag (بلاستيك)
-
مواصلات
-
أصول المكونات
معلومات مفقودة حول أصول المكونات
⚠ ️ لم يتم الإشارة إلى أصول مكونات هذا المنتج.
إذا تم الإشارة إليها على العبوة، فيمكنك تعديل ورقة المنتج وإضافتها.
إذا كنت الشركة المصنعة لهذا المنتج، فيمكنك إرسال المعلومات إلينا خلال منصتنا المجانية للمنتجين.أضف أصول المكونات لهذا المنتج
مصادر البيانات
وأضاف المنتج على بواسطة openfoodfacts-contributors
التعديل الأخير لصفحة المنتج على بواسطة foodless.
تم تحرير صفحة المنتج أيضا بواسطة charlesnepote, date-limite-app, davidepio, ecoscore-impact-estimator, elcoco, fighter-food-facts, fooducate.691050DC-F667-0AAA-4725-83DA810AF307, itsjustruby, kiliweb, maylord, musarana, october-food-facts, packbot, roboto-app, roto, scanbot, sioul, teolemon, thaialagata, yuka.COlGJfjTEPJwR8Xqjq4S3AWST9jLGNVVBSIToQ, yuka.LZdnYI-mQMwIBPGD64M21jihDt3wWNlaCH82og, yuka.U29Nc0tJSXpxZFF2dzgwZTgwN28xKzl1d283NVlYdU9BTGNKSVE9PQ, yuka.UmFvQ0VxUW5vY1JXcGNFaXhBUEwvL3Q3bThHemZtcWxFOFpKSVE9PQ, yuka.V1A4eUxvUlpxS1VrdmRnRXdFTG93b3RYK0p5cmZUcVNHckU2SUE9PQ, yuka.V5FIJ92SAcABTcPx64UwwhS7D_W6AMEFBWNcow, yuka.VGF4UkM1NGhtNkl0bFBjNXpFL2xvb3hwbmJhQUFGT3pMZVJBSVE9PQ, yuka.YTdFaFFZNWRqYWt2aWNGZzVTS0x4dWw3M0tHSVFWanNOK1ZQSUE9PQ, yuka.YUo0cU43VUJuUG9FeXM4Uy96ejgrZEp5d0x5dFFtTytKK0U3SUE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhRuT-rCgjHINADmvxXX28iTJILmeNtNvNPUL6g, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkBjXcTHvCviCh3vvhao-NmLc7nBeOojuKrXGKo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkljTuTQsyueEhjSsxDWxNGQPKDkQc9y59ajaqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkxaA9rTuzPHZjHls2eAz_iFdsayUfpV7KLdHqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllZXaobXmi79EzXTvR231sqcEsDxXfx7_ZrLPas, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm9Yc8ba_TTUHT_fgHCK_eqrKpnleolJ_KH_bKo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmlgS9fbkijtFhDlxHSE5YyeJKTJYMh3-6HiFqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnZOafjAhAyfOjLmiVbWn82yMp36YM9q7Y_jEao, yukafix.