ساعدنا في إعلام ملايين المستهلكين حول العالم بما يأكلون

group photo donation 2024
Open Food Facts logo

يرجى التبرع لحملة جمع التبرعات 2026

تساهم تبرعاتكم في تمويل العمليات اليومية لجمعيتنا غير الربحية:

  • الحفاظ على قاعدة البيانات الخاصة بنا مفتوحة ومتاحة للجميع،
    • البنية التحتية التقنية (موقع الويب / تطبيق الهاتف المحمول) وفريق صغير دائم
  • ظل مستقلا عن صناعة الأغذية،

  • إشراك مجتمع من المواطنين الملتزمين،

  • دعم تقدم أبحاث الصحة العامة.

كل تبرع يُحسب! نقدّر دعمكم لتعزيز الشفافية الغذائية في العالم.

arrow_upward

ياقو – Soummam 150da

هذه الصفحة المنتج ليست كاملة. يمكنك المساعدة في إكماله عن طريق تحريره وإضافة المزيد من البيانات من الصور الموجودة لدينا ، أو عن طريق التقاط المزيد من الصور باستخدام التطبيق لـ Android أو iPhone / iPad . شكرا لكم! ×

الرمز الشريطي:
6130760006579(EAN / EAN-13)

العلامات التجارية: Soummam 150da

الفئات: en:Beverages and beverages preparations, en:Beverages, منتجات`الألبان, الأطعمة المخمرة, en:Fermented milk products, en:Desserts, en:Dairy desserts, en:Dairy drinks, en:Fermented dairy desserts, مشروبات مخمرة, en:Fermented milk drinks, لبن

بلدان بيع: الجزائر

مطابقة لتفضيلاتك

الصحة

التغذية

  • icon

    درجة الجودة الغذائيةE

    جودة غذائية سيئة
    ⚠ ️تحذير: لم يتم تحديد كميات الألياف والفواكه والخضروات والمكسرات ، ولا يمكن مراعاة مساهمتها الإيجابية المحتملة في الدرجة.
    • icon

      اكتشف نظام Nutri-Score الجديد!


      يتم تطوير حساب مؤشر التغذية لتقديم توصيات أفضل بناءً على أحدث الأدلة العلمية.

      التحسينات الرئيسية:

      • تحسين النتيجة لبعض الأسماك الدهنية والزيوت الغنية بالدهون الصحية
      • تحسين النتيجة للمنتجات الكاملة الغنية بالألياف
      • انخفاض النتيجة للمنتجات التي تحتوي على الكثير من الملح أو السكر
      • انخفاض النتيجة للحوم الحمراء (مقارنة بالدواجن)
    • icon

      ما هو مؤشر التغذية (Nutri-Score)؟


      Nutri-Score هو شعار يشير إلى الجودة الغذائية الشاملة للمنتجات.

      يتم حساب النتيجة من A إلى E بناءً على العناصر الغذائية والأطعمة التي يفضل تناولها (البروتينات والألياف والفواكه والخضروات والبقوليات ...) والعناصر الغذائية التي يجب الحد منها (السعرات الحرارية والدهون المشبعة والسكريات والملح). يتم حساب النتيجة من بيانات جدول الحقائق الغذائية وبيانات التركيب (الفواكه والخضراوات والبقوليات).

    icon

    نقاط سلبية: 17/54

    • icon

      الطاقة

      6/10 points (300kJ)

      يرتبط تناول الطاقة بما يزيد عن الاحتياجات من الطاقة بزيادة مخاطر زيادة الوزن، وزيادة الوزن، والسمنة، وبالتالي خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المرتبطة بالنظام الغذائي.

    • icon

      السكريات

      10/10 points (11.2g)

      يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للسكر إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان، كما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والأمراض القلبية الوعائية.

    • icon

      الدهون المشبعة

      1/10 points (1.16g)

      يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

    • icon

      ملح

      0/20 points (0.06g)

      يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي من الملح (أو الصوديوم) إلى رفع ضغط الدم، مما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

    • icon

      المحليات غير المغذية

      0/4 points (غير معروف)

      قد لا تُحقق المُحليات غير المغذية أي فائدة طويلة الأمد في تقليل دهون الجسم لدى البالغين أو الأطفال. وقد يكون لاستخدامها على المدى الطويل آثار جانبية غير مرغوب فيها، مثل زيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين.

    icon

    نقاط إيجابية: 2/18

    • icon

      البروتينات

      2/7 points (1.8g)

      الأطعمة الغنية بالبروتينات عادة ما تكون غنية بالكالسيوم أو الحديد، وهما من المعادن الأساسية ذات الفوائد الصحية العديدة.

    • icon

      الألياف

      0/5 points (غير معروف)

      إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف (وخاصة الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة) يقلل من مخاطر الإصابة بسرطانات الجهاز التنفسي الهضمي، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، ومرض السكري.

    • icon

      تفاصيل احتساب Nutri-Score


      ⚠ ️تحذير: لم يتم تحديد كميات الألياف والفواكه والخضروات والمكسرات ، ولا يمكن مراعاة مساهمتها الإيجابية المحتملة في الدرجة.

      يعتبر هذا المنتج مشروبًا لحساب Nutri-Score.

      يتم احتساب النقاط الخاصة بالبروتينات لأن المنتج يعتبر مشروبًا.

      الدرجة الغذائية: 15 (17 - 2)

      Nutri-Score: E

  • icon

    مستويات المغذيات


    • icon

      الدهون في كمية معتدلة (1.78%)


      ما تحتاج إلى معرفته
      • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

      توصية: قلّل استهلاك الدهون والدهون المشبعة
      • اختر منتجات ذات محتوى أقل من الدهون والدهون المشبعة.
    • icon

      دهن مشبع في كمية معتدلة (1.16%)


      ما تحتاج إلى معرفته
      • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

      توصية: قلّل استهلاك الدهون والدهون المشبعة
      • اختر منتجات ذات محتوى أقل من الدهون والدهون المشبعة.
    • icon

      السكر في كمية عالية (11.2%)


      ما تحتاج إلى معرفته
      • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للسكر إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان، كما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والأمراض القلبية الوعائية.

      توصية: حدّ من استهلاك السكر والمشروبات السكرية
      • يجب الحدّ قدر الإمكان من المشروبات السكرية (مثل المشروبات الغازية، ومشروبات الفواكه، والعصائر والرحيق)، بحيث لا تزيد عن كوب واحد في اليوم.
      • اختر منتجات ذات محتوى أقل من السكر وقلّل استهلاك المنتجات المحتوية على سكريات مضافة.
    • icon

      ملح الطعام في كمية قليلة (0.06%)


      ما تحتاج إلى معرفته
      • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي من الملح (أو الصوديوم) إلى رفع ضغط الدم، مما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
      • كثير من الأشخاص الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم لا يعلمون بذلك، إذ غالبًا لا توجد أعراض.
      • يستهلك معظم الناس كميات مفرطة من الملح (بمعدل 9 إلى 12 غرامًا يوميًا)، أي نحو ضعفي الحد الأقصى الموصى به للاستهلاك.

      توصية: حدّ من استهلاك الملح والأطعمة المالحة
      • قلّل كمية الملح المستخدمة عند الطهي، ولا تُضِف مزيدًا من الملح على المائدة.
      • حدّ من استهلاك الوجبات الخفيفة المالحة واختر منتجات ذات محتوى أقل من الملح.

  • icon

    حقائق غذائية


    حقائق غذائية كما تباع
    100 غرام / 100 مل
    كما تباع
    لكل وجبة (100 g)
    مقارنةً بـ: en:Fermented milk drinks
    الطاقه ٣٠٠ kj
    (71 kcal)
    ٣٠٠ kj
    (71 kcal)
    +٧٪
    الدهون ١٫٧٨ g ١٫٧٨ g +٧٪
    دهن مشبع ١٫١٦ g ١٫١٦ g +٩٪
    الكاربوهايدريد ١٢ g ١٢ g +١١٪
    السكر ١١٫٢ g ١١٫٢ g +٩٪
    Fiber ? ?
    البروتين ١٫٨ g ١٫٨ g ‏-١١٪
    ملح الطعام ٠٫٠٦ g ٠٫٠٦ g ‏-٢٪
حجم الحصة: 100 g

المكونات

معالجة الأغذية

البيئة

أثار الكربون

التغليف

مواصلات

إبلاغ عن مشكلة

مصادر البيانات

وأضاف المنتج على بواسطة kiliweb
التعديل الأخير لصفحة المنتج على بواسطة jxjd.
تم تحرير صفحة المنتج أيضا بواسطة abdoubasbas, charlesnepote, foodless, foodvisor, smoothie-app, youyou88, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkgXb_jfnz7kJxfjoRSnmdSNB5nzY_VxuqqlM6s.

إذا كانت البيانات غير مكتملة أو غير صحيحة، يمكنك إكمال أو تصحيحها عن طريق تحرير هذه الصفحة.