en:Rolled oats
ينتمي إلى:
en:Rolled flakes, en:Cereal flakes, en:Flakes, en:Breakfast cereals, en:Cereals and their products, en:Cereals and potatoes, en:Breakfasts, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages
يحتوي على:
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 20 من فئة en:Rolled oats التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 22).
حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
---|---|---|---|---|---|---|---|
الطاقه |
١٬٥٧٠ kj (374 kcal) |
٤٣ kj (11 kcal) |
١٬٥٢٠ kj (364 kcal) |
١٬٥٢٠ kj (364 kcal) |
١٬٥٧٠ kj (373 kcal) |
١٬٦٥٠ kj (395 kcal) |
١٬٨٢٠ kj (433 kcal) |
الدهون | ٦٫٢٢ g | ٢٫٢٣ g | ٠ g | ٠ g | ٦٫٩ g | ٨ g | ١٦ g |
دهن مشبع | ١٫١٥ g | ٠٫٨٢٥ g | ٠ g | ٠ g | ١٫١ g | ٣٫١ g | ١٠ g |
الكاربوهايدريد | ٦٠ g | ٤٫٨ g | ٥٥٫١ g | ٥٥٫١ g | ٦٠ g | ٦٧٫٧ g | ٦٨٫١ g |
السكر | ١٫٢٦ g | ١٫٥١ g | ٠ g | ٠ g | ١٫٢ g | ٦٫٩ g | ٢١ g |
Fiber | ١٠٫١ g | ٢٫٢٢ g | ٧ g | ٧٫١ g | ١١٫٤ g | ١٢٫٣ g | ١٢٫٣ g |
البروتين | ١٢٫٤ g | ٣٫٣٣ g | ٠٫٠٢ g | ٨٫٨ g | ١٣٫٧ g | ١٤٫٢ g | ١٤٫٢ g |
ملح الطعام | ٠٫٠١٤ g | ٠٫٠٢٦ g | ٠ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫١ g | ٠٫٥٣ g |
الدولة: الجزائر - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
٢٢ من المنتجات