en:Rolled oats
ينتمي إلى:
en:Rolled flakes, en:Cereal flakes, en:Flakes, en:Breakfast cereals, en:Cereals and their products, en:Cereals and potatoes, en:Breakfasts, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages
يحتوي على:
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 19 من فئة en:Rolled oats التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 21).
| حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الطاقه |
١٬٥٧٠ kj (374 kcal) |
٤٤ kj (11 kcal) |
١٬٥٢٠ kj (364 kcal) |
١٬٥٢٠ kj (364 kcal) |
١٬٥٧٠ kj (375 kcal) |
١٬٦٥٠ kj (395 kcal) |
١٬٨٢٠ kj (433 kcal) |
| الدهون | ٦٫١٩ g | ٢٫٢٩ g | ٠ g | ٠ g | ٦٫٩ g | ٨ g | ١٦ g |
| دهن مشبع | ١٫١٥ g | ٠٫٨٥١ g | ٠ g | ٠ g | ١ g | ٣٫١ g | ١٠ g |
| الكاربوهايدريد | ٦٠٫١ g | ٤٫٩٢ g | ٥٥٫١ g | ٥٥٫١ g | ٦٠ g | ٦٧٫٧ g | ٦٨٫١ g |
| السكر | ١٫٢٧ g | ١٫٥٥ g | ٠ g | ٠ g | ١٫٢ g | ٦٫٩ g | ٢١ g |
| Fiber | ٩٫٩٨ g | ٢٫٣ g | ٧ g | ٧ g | ١٢٫٣ g | ١٢٫٣ g | ١٢٫٣ g |
| البروتين | ١٢٫٤ g | ٣٫٤٣ g | ٠٫٠٢ g | ٨٫٨ g | ١٤ g | ١٤٫٢ g | ١٤٫٢ g |
| ملح الطعام | ٠٫٠١٣ g | ٠٫٠٢٧ g | ٠ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫١ g | ٠٫٥٣ g |
الدولة: الجزائر - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
٢١ من المنتجات